Il s'agit de la première leçon du module Fondations. Elle est en deux parties. Vous pouvez ne faire que la première.

L'objectif principal est de vous montrer comment se déroulent généralement les leçons et de vous démontrer les avantages que cet apprentissage, tel qu'il est proposé dans cette formation, peut apporter à votre chant.

En général:

En appliquant les principes de la méthode Feldenkrais, vous êtes guidé oralement à travers des séquences de mouvements tout en étant invité à observer les sensations liées à leur exécution.

Après avoir pris conscience de vos schémas habituels, des alternatives parfois moins conventionnelles vous sont proposées, en lien avec différents aspects de votre voix ou de votre corps.

En particulier dans cette leçon:

Vous allez partir à la découverte de votre conduit vocal. Explorer le rôle du larynx, sa place dans le conduit vocal, l'agrandissement et la réduction de ce dernier, la relation avec le son et les hauteurs de notes.

Les limitations que vous rencontrez, y compris celles dues à un manque d’instructions ou de connaissances, proviennent souvent de l’organisation de votre système nerveux, qui s’appuie sur des schémas habituels parfois inadaptés.

Alors que des exercices vocaux classiques ne modifient pas ces schémas moteurs sous-jacents, cette formation vous invite à explorer et à prendre conscience de ces habitudes pour les enrichir par de nouveaux schémas, grâce à la curiosité et à l'expérimentation.

Ayez un morceau à chanter comme "référence", c'est à dire l'avant/après, qui vous permettra de constater une évolution dans votre chant.

Vous pouvez chanter ce que vous voulez, ce qui vous fait plaisir. Ça n'a pas besoin d'être long: une minute ou deux. Ce peut être acapela, ou avec un bande instrumentale type karaoké, ou encore en vous accompagnant.

C'est tout!