Introduction
Quand on commence le chant, on entend partout qu’il faut faire des exercices vocaux : échauffements, vocalises, entraînements spécifiques… Cela semble être un passage obligé pour progresser. Mais est-ce vraiment la meilleure approche ?
Dans cet article, nous ne vous donnerons pas de liste d’exercices à suivre. Au contraire, nous allons questionner cette habitude culturelle qui pousse tout apprenti chanteur à enchaîner les vocalises, parfois sans réellement comprendre pourquoi.
Et surtout, nous verrons qu’il existe une autre manière d’apprendre à chanter, plus naturelle et efficace.
Des exercices vocaux souvent ancrés dans le passé
Notre culture musicale a longtemps placé le chant lyrique au sommet de la hiérarchie des styles vocaux. Il n’est donc pas surprenant que, pendant des décennies — et encore aujourd’hui —, on ait imposé aux chanteurs de musiques actuelles des vocalises inspirées d’une esthétique d’un autre temps.
Cependant, au cours des cinquante dernières années, une meilleure compréhension du fonctionnement de l’appareil vocal et l’émergence de nouvelles approches pédagogiques ont renouvelé la façon dont on envisage les exercices vocaux. Des techniques comme le roulé de lèvres, l’utilisation des consonnes voisées ou nasalisées, les exercices avec une paille, sont venues enrichir le répertoire des outils vocaux.
Mais au final, tous ces exercices poursuivent le même objectif : proposer une routine vocale censée préparer, libérer, renforcer ou développer la voix.
On vous invite à choisir un exercice pour améliorer votre respiration, un autre pour votre puissance, un troisième pour vos aigus, un autre encore pour vos graves ou pour “ouvrir la gorge”, etc.
Mais est-ce que ces exercices sont vraiment efficaces ?
Lorsqu’une personne vous présente une vocalise ou un exercice vocal, elle le fait parce que cela a fonctionné pour elle. Elle a atteint ses propres objectifs — qu’on pourrait d’ailleurs questionner tant ils sont souvent abstraits et subjectifs. Par exemple, “libérer la voix”, qu’est-ce que cela signifie concrètement ? Et une “voix puissante”, c’est ressemble à quoi?
Donc, pour cette personne, l’exercice a fait sens et s’est intégré à son propre fonctionnement vocal. Mais qu’en est-il pour vous ?
Un exercice vocal, c’est avant tout une instruction motrice. Vous dites à votre corps : “Ma chère voix, voici une nouvelle instruction!” Et vous répétez votre vocalise comme si vous vouliez installer un programme sur votre ordinateur.
Mais votre voix ne fonctionne pas comme un ordinateur. Pour que cette nouvelle instruction soit vraiment assimilée, elle doit s’intégrer à un système bien plus complexe.
C’est d’ailleurs pourquoi vous avez déjà ressenti que certains exercices produisaient un effet, mais seulement temporairement. Car tout mouvement ou toute stimulation en lien avec votre voix peut générer un changement à court terme, sans pour autant se traduire par un véritable apprentissage.
Et lorsqu’on vous dit qu’il faut répéter chaque jour pour obtenir des résultats ? C’est en partie vrai, mais pas totalement.
Dans bien d’autres domaines d’apprentissage, une fois une compétence acquise, elle est stockée en mémoire à long terme. Vous n’avez pas besoin de réapprendre à faire du vélo, à nager ou à écrire à chaque fois que vous en avez besoin. Pourquoi devrait-il en être autrement pour le chant ?
Si vous devez répéter sans cesse un exercice pour conserver ses effets, c’est que le problème ne vient pas de vous, mais de la manière dont l’exercice est conçu et pratiqué.
Un apprentissage naturel et sensoriel du chant
Alors, comment apprend-on réellement à chanter ?
D’abord, il suffit d’observer votre entourage : vous connaissez certainement des personnes qui chantent très bien sans avoir jamais pris un cours ou fait une seule vocalise. De même, la plupart des artistes que vous admirez n’ont jamais suivi un programme rigide d’exercices vocaux. Et que dire des cultures musicales où le chant se transmet naturellement, sans technique formalisée ?
Ce qui fait progresser, ce n’est pas la répétition d’exercices mais l’expérience, la pratique du chant sur vos propres morceaux. Car c’est dans ce contexte que votre voix, vos sensations, vos perceptions et vos émotions sont pleinement engagées.
Chanter, ce n’est pas juste “entraîner des muscles”. Tous les mouvements vocaux sont reliés à votre perception et à votre cognition, qui elle-même est ancrée dans votre expérience sensorielle. C’est ce que démontre le concept de cognition incarnée, issu des sciences cognitives.
C’est pourquoi un véritable apprentissage du chant doit s’appuyer sur l’exploration et l’expérimentation. Votre voix n’est pas un système standardisé : personne ne peut connaître mieux que vous ce qui fonctionne pour elle.
La formation au chant Le Chant en Mouvements repose sur cette pédagogie active et sensorielle. Au lieu d’imposer des exercices rigides, elle vous invite à découvrir votre propre fonctionnement vocal, à travers une exploration qui fait sens pour vous.
Bref, au lieu de suivre des recettes préfabriquées, faites confiance à votre propre intelligence vocale.
C’est elle qui vous guidera vers une progression authentique et durable.
L'essentiel de cet article
Avant de vous lancer dans des vocalises, posez-vous une question simple : pourquoi voulez-vous en faire ?
Une vocalise n’est pas efficace par elle-même, mais seulement si elle répond à un besoin précis et s’inscrit dans une expérience globale de votre voix. Si vous choisissez d’en faire, veillez à le faire en conscience, avec une attention fine à vos sensations, plutôt que dans une logique automatique.
Et surtout, n’oubliez pas que les plus grands progrès viennent souvent du chant lui-même, pas des exercices autour.
Améliorer sa voix ne passe pas nécessairement par des exercices vocaux répétitifs ou standardisés. Ce n'est pas une question de se muscler la voix ou de faire de la gymnastique.
Ce qui vous fera réellement progresser, c’est une pratique vivante et sensorielle du chant, sur des morceaux que vous aimez et dans lesquels vous vous investissez pleinement.
C’est en explorant votre propre voix, en étant à l’écoute de vos sensations, que vous développerez naturellement vos capacités vocales.
Enfin, plutôt que de vous forcer à “corriger” votre voix, apprenez à la connaître et à la comprendre.
Une belle voix n’a pas de définition universelle et objective. Ce qui touche, c’est une voix sincère, expressive.
Pour cultiver cela, vous n’avez pas besoin de chercher à imiter un modèle, mais plutôt d’explorer votre propre son, sans le juger.
Travailler votre voix, c’est aussi affiner votre écoute, votre perception, votre présence. Ce n’est pas tant une question d’esthétique que de relation à vous-même et à ce que vous exprimez à travers votre chant.
